如果用一句话来概括爱意的内涵，我会说那是一种想要与对方亲近的愿望，爱意的最高强烈形式往往就是性爱。
异性之间频繁聊天是爱意产生的温床，而并非绝对结果。
判断聊天是否存在或者发展到有爱意，要具体到聊天内容和相互的感觉。
有时在异性间的频繁聊天中，有一位只是把对方当作倾听者而已，且向对方释放对另一位异性的爱而不得的情绪、情感。这种聊天带有强烈的功能性，很少有亲近愿望。
哪怕倾听的一方情有独钟，依然很难激起倾诉者的爱意。毕竟，倾诉者的爱意已完全投注在他人身上。
有时在异性间的频繁聊天中，两人只是就事论事，有相似的兴趣爱好和价值观，至少有一位有固定伴侣或已婚，那么两人很有可能形成默契：话题集中于某个领域，例如，心理学和音乐等，以获得相互认同和欣赏。
通常，认同和欣赏是激起爱意的必要条件，而非充分条件。
最有可能产生爱意的情形是：两人均是单身，或者都对伴侣产生了厌倦和恨意，或者从对方身上获得了从伴侣身上不能获得的愉悦体验。
这里经常伴随的现象就是，两人聊天没有固定话题和领域，遍布鸡毛蒜皮和吃喝拉撒，充满烟火气，这里就潜藏着爱意的因子-依恋。
说简单点就是，鸡毛蒜皮和吃喝拉撒两人都聊得非常来劲，说明两人潜意识里相爱了，否则谁愿意浪费时间和你闲扯？
渐渐地，如果两人对对方的反应表现出：不忍、在意、认同，甚至言语间充满暧昧和挑逗，那就是奔着出轨和性爱的节奏走了。
如果说你有固定伴侣，那么我倾向于建议不要和异性频繁聊天。哪怕你相信你是柳下惠，你视对方为红颜知己，都很难清醒、克制到常在河边走，而能不湿鞋。
即使你光明磊落，你的伴侣也不得不承受不安。真爱伴侣往往表现在对其他异性欲望的克制和把握言行分寸上。
——袁老师