有朋友说：觉得自己不太能融入别人。他问：会有人为了合群，为了融入别人，而去刻意改变自己？
其实，这种说法存在不小风险。
毕竟，每个人的人格面向都很复杂，各个面向都在每个人身上有不同程度地呈现。
例如，内向与外向、自卑与自恋、独立与依赖等都只是连续体，且可能在不同环境中落在不同位置，这可能使你有时感觉自己外向，有时感觉自己内向；有时感觉自己自卑，有时感觉自己自恋，这正体现了人性的对立与统一。
我倾向于相信，在人际交往中，我们都有适应人际和改造人际的能力。
我更愿意把融入别人，视为完善自己，而并不完全等同于改变自己。
这就为我们的生命提供了更多的可能性，而且不会把任何事情弄得那么僵硬、强迫和非黑即白。

融不融入他人或集体，只是一种选择而已。
问题的关键是，你在选择融入和远离他人前，是否有察觉和权衡评估的过程，而不是盲目、不得不和条件反射般地行事，而后以不愿改变自己而关闭了心门和慧眼。
不禁想起今年贺岁片《热辣滚烫》中的台词：“看心情吧！”
在我看来，女主角乐莹的蜕变并不意味着，她以后就不再“讨好”或者融入任何人，而是在面对不同的情境和人物，乐莹都能经过觉察后再选择，这就是所谓的“看心情吧”，这是一种真正的自由和独立。
——袁老师