来访者问：

男女朋友存在的意义是什么，谈恋爱的意义何在？

你可以自己解决三餐，可以一个人旅游，可以和好朋友打游戏，感觉都可以一个人，那男朋友存在的意义是什么呢？然后问题上升到谈恋爱这个问题，有人说谈恋爱可以让人看清自己，但也有人在恋爱的过程中渐渐迷失或改变了自己。他们说谈恋爱可以让人获得心灵上的幸福和快乐，一场好的恋爱可以让两个人一起进步。然而事实是，两个人一起做的事情，一个人也可以做。谁说一定要一起看电影的，我就觉得一个人看电影更加自在。

北京心之爱心理咨询师答：

恋爱的意义抽象起来就是以一种最亲密的方式满足人类最深切的需求或克服最深切的痛苦。

自恋最简明的意思就是一个人渴求且追求自我欣赏和自我信任的确认感。一个人终身都不可能成熟到完全不需要他人的正性回馈以滋养灵魂，一定程度上来说就像婴儿一样只有把他人当作一面镜子方能从中看到且确信自己的美好影像。

恋爱的过程就是一个寻找理想自体和理想客体（他人）的过程。

理想自体就是在伴侣身上满足或者实现只依靠自己不可能实现的需求。例如，异性之间生理结构的差异都可能导致潜意识的嫉羡心理（男性嫉羡女人的涵容、柔情、孕育能力，女性嫉羡男人的突进、猛烈、强悍），这种嫉羡心理只有通过两性的结合得以消解。

理想客体则意味着在伴侣身上获得曾经拥有或者始终未能从双亲中享受过的关怀与爱。

人类具有不可逾越的存在性孤独，就是说个体的独特性决定了世界上没有人完全理解另一个人，这就导致每个人内心深处都是孤独的，这种孤独可能只有通过两性的陪伴和融合得以消解。

异性间的恋爱则是最符合文化范式的消除孤独感的亲和关系。

人生在世，陪伴你时间最长的通常不是你的父母，不是你的孩子，而是你的爱人。再往后说点，两性结合形成的亲密关系走到生命尽头时，有一方陪伴可以相对克服死亡的恐惧。而且，对有的人来说两性的结合孕育后代意味着自己的血脉流传下去，这就这就意味着“永生”。

恋爱又一种意义是，满足人类最原始的好奇心，对两性间的生理和心理差异的探索没有尽头，使探索双方的秘密成为永远值得挖掘的矿藏。

当然，我们可能在意识的最表层相信有男友或者女友最基本能体验到性的愉悦和自尊满足。如果没有恋爱这种关系，那么我们就可能对与其他身份的人发生性关系感到不安全或者内疚（不符合道德规范）。

——袁寒柏老师