来访者问：

男人挣钱回来晚就不参与家务了吗?

北京心之爱心理咨询师答：

通过你的描述，可以看到你与老公之间不同的情感需求表达方式。

“我也体谅他的不容易，每天给他做饭，家务全包”，在情感关系中，你的表达是通过行动展开的，默默地为对方多做事，多付出，是你比较习惯的表达爱的方式。

你的老公与你有不同，“他说：‘你关心过我吗，我在外面你问候过我吗，你要上班我肯定问你上班怎么样啊累不累啊’”，相比较你的行动力来说，显然你老公会更在意语言上的关心与体贴，他期待着每一天辛苦的工作中能有人关切的嘘寒问暖。

我们都很容易以自己所习惯的模式作为自己的价值评判标准，因此在情感关系中，不自觉地就会期待着对方也能够以自己想要的方式来回应自己，而此时常常会忽略了对方是与自己不一样的人，对方有着与自己不一样的习惯，以及不一样的价值评判标准等。、

理想的爱的互动，是双方都能够使用对方所需要的方式来对待，比如你老公使用你的方式，通过主动做家务的方式让你感受到他的爱；或者是你使用你老公想要的方式，通过言语的方式表达关心与体贴，或许你们之间就会减少很多由此而引发出来的矛盾。

时间持久下来，相应的也会发现，其实你们各自都具有着更丰富的爱的表达方式，曾经被局限住的表达常常来自内心里的某种偏执，即认为不符合自己需求的方式就是不够爱。

通过相互的观察与交流，会帮助你们彼此更多的了解到对方，同时也会为自己拓展出更多的爱的表达与体验来。

——刘丽宇老师