来访者问：

浙江一学生毕业后删除约 90% 的同学老师，称「留着没什么用」，你会删除不常联系的人吗？

近日，浙江杭州。一位今年毕业的女大学生称，自己将90%同学老师好友都删除后，遭到部分人重新添加辱骂。她表示，跟这些人以后的交集几乎为零，留着也没什么用。和他们的关系纯粹是塑料同学情，所以只留下来两个真的关系很好的同学，删其他人之前，都会给他们私发微信：后会无期，礼貌互删，祝好。但她事后得知，有些被删的同学骂她神经病，更有人直接在好友验证留言骂她。目前，这位同学很纠结，过几天还要回去拍毕业照，她有些迷茫，还是否要回去

北京心之爱心理咨询师答：

微信作为个人用户，根据个人喜好删减好友，行为本身无可厚非，不过行为背后常常涵盖着不同的意思表达。

新闻中的女生删其他人之前，都会给他们私发微信：后会无期，礼貌互删，祝好。这传达的其实依然是一种交流，只不过交流的目的不同于我们日常所习惯的那般积极促进交往，而是以单方面宣告关系结束为主的交流。

在这句交流中，女生呈现出了自己独特的个性特质，即“我觉得这种关系没什么用，那这个关系就没必要存在”，至于对方有怎样的感受或者想法对自己不重要，体现出了非常强烈的自我主体感的需要。

以自己的主体性为中心进行的交流，常常会引发对抗与被攻击，尤其在关系中，过于强调自己的主体感，就如同变相地弱化或者否定对方的主体感，激发出对方内心的不舒服，由此引发出很多同学的回骂或者指责，也在情理之中。

现实中，常常不少的人感觉受困或者受累于无趣且又无意义的人际交往关系中，体现在微信这样的互动平台上，就可能会留存着大量空有头像的好友名称，只存于形式，但没有实质性的内容，因此生活中，有过清理微信好友的念头或想法的人应该不在少数。

网上常常会有那种查找对方已将自己删除的小程序，通过这些操作清除掉一些已经单方面删除的微信好友，可见还是有很多的人是希望对自己社交软件的信息做出一些清理或者整理的。不过也可以看到，普遍大众不会选择新闻中这个女生的做法，而更多的会斟酌考虑多方面的因素，在交往的空间中为自己留存着各种的可能性。

从新闻中的信息，或许可以简单推理这个女生具有着非黑即白的心理模式，视角及应对策略均比较单一，仅仅只是出于自己的感受出发率性而为。

面对现实给予她的各种回应，从积极的一面来看，希望可以触发到她对自己以及对外在世界能够多一些的了解与思考。尤其是当下已经开始需要面对由此而带来的难题，对于即将到来的毕业照，想要如何去应对呢？这个困扰大概在此之前是不曾想到过的。

如果可以从自己的内心去探讨，或许在她的内心深处同样拥有着一份对理想关系的渴望，主动推开或拒绝关系的背后则有可能包含了内心对非理想关系的愤怒或恐惧，倘若需要获得自我的成长，这些都是可以进行成长探索的方向。

——刘丽宇老师