来访者问：

心之爱咨询师答：

在人的社会属性中，人类作为群体性生物，是有着建立关系拥有关系的需求的。因此不管在哪个年龄，社交都是我们不可或缺的一种需求。

你说“在读高二，社交真的很重要吗？”，似乎你想表达的是自己当下的高二处境，社交并不一定重要，但好像又不能真的不重要，你感到疑惑，同时也呈现着你内心的冲突，像是理性与感性两者之间的矛盾，理性上认为社交是重要的，但感性上好像在说自己并不想看重社交。

当内心处于冲突中时，可以看一下现实中自己在经历着什么样的困扰，在现实层面遇到了什么麻烦的事情？不知道在你的现实处境中，是遇到怎样的具体状况？让你想回避或远离当下的社交，或许是当下的社交带给了你不好的感受，也或许是当下的社交带给了你更高的要求？你可以遵从内心的需求，允许自己更关照自己的感受一些，给到自己一些坚定的信念，更相信自己一些。

也许你还不够自信，对坚持自我有着很多的顾虑与担忧。这需要一个成长的过程，自信来自对自己有着更深的了解与理解，并因此而能够承担起自己做决定之后的责任。当下的你正好在心灵成长的路上，发现自己的冲突，并表达呈现出来，答案未必是重要的，重要的是你始终与自己的感受保持着联结。可以带着困扰引起的不适感继续走下去，让自己成为一个有力量的容器，承载着所有的烦恼向前行。

相信未来的你会逐渐沉淀下来属于自己的一些领悟，逐渐感受到内心成长的强大与坚实，未来可期。

——刘丽宇老师