来访者问：

心之爱咨询师答：

性既让人好奇又让人害怕。对于成长中的年轻人特别地有吸引力，让人对其充满好奇和幻想，特想好好地体验一下。

性关系中，是否自愿还是被迫发生性行为，决定着我们激情过后的感受和体验。真心相爱的男女，积极主动的性会加深彼此之间的亲密和连接；被强迫的性则让人觉得压抑，对被迫的一方会造成身心的伤害。

有时，性并不像想象中或不良媒体中展现的那样有诱惑力，可能更多的是一种失落。非常吊诡的是失落并不会让人放弃，而是激发人不断去地寻求和尝试，以期获得梦想中的体验。

圣经中提到的亚当和厄娃，在没有偷吃禁果前，对自己感到满意，彼此相处融洽。但后来经不住蛇的诱惑，尝了禁果后，对自己的身体开始感到羞耻，躲躲藏藏，遮掩自己，也不再以真容示人。而且，在上帝面前，他们推卸责任，相互指责，夫妻关系不再和谐。

人对性的体验也有相似的体验，需要勇敢地面对更多的是社会对女性的偏见。在题主的境况中，你可能要面对的是文化、社会和家庭带来的挑战。在处理性的情况下，女性的压力要大于男性。人们对女性的认知就会与不正经和贱扯上关系，但对男性却非常宽容。所以，与男友发生性关系，冲击你的是文化，社会和家人带给你的伦理或价值观念，以及由此引发的羞耻感。

这种情况下，除了对性多一些正向的了解之外，你怎么看自己非常重要。只要性表达的是你们彼此的爱，并不是彼此的利用或妥协，那要调整的可能是对性的健康了解，和冲破社会偏见需要的勇气。

假如与男友的关系还不是那么铁，发生性关系只是自己被动的妥协。在这种情况下，对关系的不确定性会增加你的内疚和自责，以及对关系的不安全感导致的焦虑。其实，在这里，你可能需要反思的是你牺牲自己、配合别人的行为方式是怎样形成的？那将是非常有意义的自我探索。

可以看到，与男友发生了性关系，触动了你内心深处的平静，你整个的存在，牵涉到你接受的价值观和伦理观，心情变得复杂难受，但我不觉得这是坏事。相反地，我认为性关系为你打开了一扇门，邀请你对自己，对性和男女关系做出认真的探索和了解。在探索的过程中，你原先接受的认知会更新，你的困惑会消除，你的自我不再混乱，将是非常有意义的一段探险旅程。

——赵怀民老师