听说，心理咨询很神秘？

我说，心理咨询的那些事儿！

听说

上周我们发起了一次投票，关于“若换咨询师是否需要把和之前咨询师沟通的情况重新说一遍呢？”这个问题，大家踊跃参与投票，表达了自己的观点，在这里感谢大家的支持！

根据大家的投票结果，可以看出选择“YES”的票数多于选择“NO”的票数，看来大家大多认为若换咨询师是需要把和之前咨询师沟通的情况重新说一遍的。

本周我们请来资深心理咨询师，就这问题给大家做一个分享。

我说

对于新的咨询师，转换过来的来访者就是一个新的来访者。咨询师需要协助新来访找出、评估、探寻他的主诉和治疗目标。在这个过程中，咨询师获取来访者的人际互动模式、人际交往能力和个人经历有关的信息；评估来访者当前的生活状况和功能。

为更好的建立起信任的咨访关系，来访者的个人信息，与人打交道和当下的精神状态及症状可能会是一个重复复述的过程。因为没有这些基础性的个人信息，咨询师就不可能对来访者以及存在的问题有比较客观且整全的认知和了解。是否把之前所有的内容都复述一遍，则要看来访者咨访的目标和治疗方向。

其实，来访者与前任咨询师的互动也会让来访者对自己有了一个初步的了解，对于自己的二次介绍，可能展现的是同样的内容，但阐述的视角，自我的理解还是有不一样的深度。而且，不同的咨询师也会有不同的视角，会协助来访者在过往的经历中有新的自我发现和自我理解。事实上这样的重述是一个重整，丰富和深化的过程，绝不是浪费时间。

为什么换咨询师？和前任咨询师哪些部分有帮助？哪些部分获得了整合哪些没有？为什么选择了自己？对新的咨询师的期望是什么？这些问题将是新的咨询师了解来访者的核心内容，也是来访者面对面了解新咨询师，澄清和建立新的咨访关系的契机。

——赵怀民

如果您对心理咨询有疑惑，或者有哪些想要了解的问题，欢迎给我们留言，我们期待您的提问。

下期话题投票：

咨询关系结束后来访者是否可以和咨询师做朋友呢？

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