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亲子之间,到底是谁在向谁索取情绪价值?

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来源:心之爱

发布时间:2026-10-28

这应该不是个会形成争议的话题,估计大多数人都会第一时间想到,肯定是父母照顾未成年孩子,父母在为孩子提供更多的情绪价值,尤其面对低龄的幼儿,相信多数的父母倾向于希望让孩子们更开心快乐。

但有个有趣的实验,是国外的一个亲子间的互动视频,由母亲与自己几个月大的婴儿进行互动,双向摄像头同时记录母亲与婴儿的互动表情。视频中显示,开始阶段,母亲与婴儿之间快乐的互动,随着时间推移,婴儿明显感到精力高度聚焦后的疲惫,不再积极回应母亲的热情,身体后仰,眼神转向其他方向。

此时的母亲没有停下互动,继续刺激婴儿,试图以更大的热情唤回婴儿的回应,但结果并不如母亲所愿,最终以婴儿疲倦烦躁的大哭为结局。

研究人员记录了大量相似的录像,尝试以这样的视频告诉人们,在亲子关系中,其实父母的需求远比他们自己所预想的要多得多,会在不自觉中覆盖孩子们的需求,有时候甚至可以说会凌驾于孩子们的需求之上。

这样具有侵入性的互动情形通常受无意识所操控。当父母不能够很好地对自己的意愿有所觉察和反思时,便很容易陷入到自己的需求中,然后推动孩子做出符合自己所期待的回应,即父母无意识地在向孩子索取情绪价值。

正如视频中的母亲,她没有留意到婴儿的倦怠,婴儿的不积极回应引发了其内在的焦虑,她开始担心是不是自己不够好,或者哪做得不够好,又或者紧张担忧是不是婴儿出了问题,于是开始大力互动,强烈要求婴儿给予回应,以此来缓解自己内在的焦虑与担忧。

如果此时的母亲,能够停下互动,静静地观察与等候,为彼此都留出足够的时间与空间来释放之前互动中的张力,将会是更适合的方式。

生活中,父母无意识向孩子索取情绪价值的情形还有很多,比如:让孩子调解夫妻矛盾、安抚自己的抑郁焦虑、要求孩子多努力替自己争口气等等,也就是 “亲职化”。孩子时常需要照顾父母的情绪,而不得不做很多非自己所能承载的事情,俗称 “小大人”。

情绪不稳定、容易情绪化的父母,更容易培养出 “小大人” 式的孩子。“小大人” 式的孩子并不是时时都懂事得体大方,通常他们有着很不均衡的人格发展:一方面有极强的自我管控能力,另一方面又极易失控,两者之间的切换通常既突兀又激烈。这体现出其内核其实是一个焦虑不安、内疚、讨好,甚至失去自我边界的自我认知,时常被恐惧或担忧所笼罩着。

当 “小大人” 式的孩子长大成为父母后,倘若不能很好地对自己有所觉知与完善,完成自我的整合,很可能会继续复制过往的互动经历,构成创伤性的代际传递。

因此,父母有主观意愿为孩子提供情绪价值是好的出发点,同时亦需要父母自身具有相对应的实施能力,才能够让孩子真切地感受到自己在被关照,而不只是言语层面或理论层面上的给予。

——刘老师