抑郁症的成因极为复杂，通常是先天气质、遗传素质和养育环境、人生经历交互作用的结果。
极度高敏的婴儿面对极微小的外部刺激都可能引起强烈反应，在成长过程中即使遇到相对不错的养育环境依然可出现抑郁症。
具有焦虑气质且先天躯体运动不足的婴儿，从小就可能抗拒体育运动，这会大大增加得上抑郁症的概率。
内源性抑郁与家族遗传高度相关。如果你的近亲属具有典型的精神类疾病，那么你就可能具有抑郁症的高表达基因，这会大大增加你对抑郁症的易感性。
你感觉你原生家庭很幸福，只表明在你的意识中没有强烈的创伤体验，而这不能表明你就没有经历过创伤。

通常，人类只有到了3岁以后具有稳定的表征和记忆，故而你在婴儿早期是否经历创伤就难以确定了，而这种创伤会对孩子未来的心智模式有深远影响，从而可能出现抑郁症。
你感觉你原生家庭很幸福，可能是你使用了潜抑、隔离、否认等防御机制从而没有察觉到家庭系统存在的困扰，或者忽视了与父母互动的微妙线索，防御掉了对父母的复杂情感，这依然会可能令你得上抑郁症。
给孩子带来创伤的客体不只是父母，还包括你遇到的任何人和事。
例如，生命早期的亲属，外公外婆、爷爷、奶奶、叔叔、舅舅、姑姑、姨等近亲属、例如，你的伙伴、同学，老师等等，只要你在一个不良的环境呆得时间足够长，只要遇到的任何事件具有强烈创伤性和带来巨大压力，都有可能令人得上抑郁症。
通常情况下，抑郁症的形成由以上因素的叠加和相互作用导致。
——袁老师