来访者问：

自卑的家长可以养出自信的孩子吗？

北京心之爱心理咨询师答：

这个问题没有固定答案，高自尊的孩子是先天气质、后天教养、偶然事件、周边文化共同和交互作用的结果，任何一个元素有变都可能产生不同的结果。

自孩子出生之日起，如果家长都陪伴孩子长大，那么自卑的家长肯定会给孩子产生很大影响，而自卑的家长呈现出自卑的言行又各不相同。相比来说那些不能控制情绪、频繁指责的孩子来说，那些不太自信而情绪相对稳定，体谅孩子体验的家长给孩子造成自尊伤害的可能性要低很多。

如果说自卑的家长能了解自己的局限和不足，尊重孩子的情感和自由意志，且给予孩子基本的保障，那么孩子依然有可能通过各种途径获得高自尊，例如，孩子智商高可能会从学业中获得高自尊，例如，孩子碰到了一个好老师、好亲人和朋友等等。

总之，只要自卑的家长真诚地爱着自己的孩子，同时不给孩子造成太强的情绪负荷，而孩子的天赋和后天的运气都不错，自卑的家长依然会培养出自信的孩子。

关键在于，家长对自己的自卑有觉察，而且能有效地克服因此而给孩子带来的伤害。

——袁老师