来访者问：

妈妈今天跟我说别和她讲平等，她从生我开始就比我高一等这样对吗？

今天妈妈突然跟我说，说让我生气的时候别骂脏话，我平时从来不会对我爸和我妈出言不逊，也从来没对其他人骂过脏话，只是遇到出乎预料的事的时候会顺口说一句c之类的。

她说她骂脏话就是合理，我骂就不行。我反问她为什么你骂脏话你可以自称为合理，她说因为她年龄大了，说我是孩子她是妈妈，我骂脏话就是不行，我说她不对也是错误的，我说你有的时候做的不对我指出还不行了？她就说你在这跟我找什么平等呢，咱俩从根本上就是我高你一等的。

我觉得很委屈，因为从小到大我妈妈的控制欲都很强，只要有一件事不是符合她的意思她就会打我骂我。但是我也无法从她这段话中找出不对的地方来反驳。所以难道母女关系就是这样吗？

北京心之爱心理咨询师答：

可以明确地告诉你：你妈妈说得大错特错。对你来说关键在于不能认同妈妈的说法，而是深刻理解你妈妈这样说的根源和动机，以从心理与妈妈分离，且用恰当方式维持与妈妈的界限。

你妈妈说高你一等的逻辑是她生了你，养了你，从而获得母亲身份，故而可以指责你、支配你。这种说法荒谬至极，且是反人性的。

在孩子未成年时，父母要承担把孩子带到这个世界的义务：抚养和教育。我们必须认清抚养和教育子女是义务不是权力，权力可以放弃，义务不能放弃，否则就违法。从法律上来说，母亲生养了你，没有什么值得自夸和炫耀，且不具有优越和高你一等的资本和权力。

从人性的高度来说，母亲与女儿只是身份不同而已，前者可能会凭借个人经验和认知程度来教育子女，然而，教育子女时必须尊重人性即人生而为人便具有平等且不受侵犯的人格尊严，这不需要任何证明。在现实中，如果父母长期存在严重的情感虐待和身体虐待，都可能负有刑事责任。

至于你妈妈为何对你这么不共情，只要你有一件事不和合她的意思就打你骂你（如果你的描述准确的话），我更愿理解为她可能存在着不同程度的人格病理，从而没法很好地调节自己的言行，你便成为了她内心冲突的替罪羊，这通常是代际创伤的表现。

你不妨观察你母亲与你外公、外婆、舅舅、姨之间的互动和关系，了解母亲的成长经历，你可能发现你母亲积压了太多对原生家庭的愤怒和怨屈，以至于把这类情绪转移到你身上，母亲可能没有意识到或者即使意识到了也无能为力。

总之，你要坚信这不是你的错，且母亲过分言行是她自己的创伤反应，就开始与母亲从心理分离了。至于如何与母亲相处，你只要尽量做好自己的事务，且不要因母亲的恶语而自我谴责就行，能说理就温和地说理，如果说不通，那就躲远点。“你骂也罢，我就是不接招！”“你冷静了，我们再谈！如果你再骂，我再躲！”就这样长期打游击。

——袁寒柏老师