来访者问:
失败的心理咨询,对咨询师和来访者而言分别意味着什么?
失败的心理咨询是怎样的?对咨询师和来访者而言,它又会造成怎样的影响呢?
心之爱咨询师答:
定义失败的心理咨询并不是一件容易的事,因为心理咨询是否产生效果是咨询师和来访者两个人的责任,并不是单一一方的责任。
心理咨询中,咨询师和来访者是合作关系。一般情况下,来访者进入心理咨询都会有自己个人预期的咨询目标,假如没有具体的目标或目标不明确的话,咨询师都会协助来访者找到自己咨询的暂时或长远目标及成长方向。
咨询中,来访者提供探索的个人素材,咨询师则根据自己的专业技能、知识和经验协助来访者的个人探索和个人成长。
咨询过程中,咨询师逐渐的了解来访者,除了他专业综合能力的实力展现外,他也越来越能对来访者感同身受。来访者也越来越能体会到,咨询师是一个懂自己的人,对自己感兴趣的一个人,也越来越能信任咨询师,可以坦诚布公的的谈论任何内心的波动及变化。这样,当双方建立起了信任并稳固了,咨询的效果和内心的疗愈才会出现。
为了保证咨询的进程和咨询效果,咨询初始,每一个来访者都会和咨询师(咨询中心)填写知情同意书。只要来访者是自愿的、也愿意遵循咨询的设置,不管对咨询的波动感受如何,都要保持一周一次或两次的咨询频率。至于咨询中来访者内心对咨询的波动,请及时的回馈给咨询师,咨询师会在回馈中,及时地调整自己对来访者的认知和应对,从而提供更适合来访者的服务和陪伴。
对于未成年的学生,事先都会和父母有沟通,孩子在咨询的过程中,都会有情绪波动加强的过程。那个时候,不是咨询的倒退而是咨询正常发展的必然过程。
非常可惜,有些来访者进入咨询后,并没有履行咨询频率的设置,特别是被动来咨询的学生。他们的阻抗使他们很难进入一个稳定信任的咨访关系,加上有些掌控欲极强的父母在咨询中时不时地的干涉与阻扰,咨访关系可能还没建立起来,咨询可能就被迫中断了。
这种情况下,来访者感到咨询师没有能力帮助自己,对咨询师非常失望的同时,也更加重自己的无助感和焦虑,可能又会耗神地去寻找下一位理想的咨询师。咨询师面对的也是多重的压力,被来访者抛弃,自己的自信心也会收到波及,需要花些时间来疗愈内心的打击。积极一点来讲,咨询师被来访者抛弃的经历也正是学习的机遇,在督导的帮助下,会清楚的意识到哪个地方自己有待提升和如何完善,这是这个经历带给咨询师不可多得的财富。
任何的咨询师,不管你再有经验,在每一次的咨询中,都有信息遗漏的时候。有的时候,有些来访者,在经历了一次效果不明显的咨询后,内心非常的失落和愤怒,于是就果断的离开咨询,觉得咨询师帮助不了自己。
其实,这种情况下,凸显更多的是来访者不给他人和自己第二次机会的人际互动模式,这正是咨询中需要关注的点。非常可惜,来访者并没有给咨询师机会来完善和调整自己,不但让自己对咨询有了一个负面的体验,自己又失去了一次成长的绝佳机会。
成为一名资深的咨询师需要经历一个漫长的过程。咨询师需要在不断的失误、反思和督导的协助下完善和成长。可以说,一次的失误,是学习的好机会,但当来访者不给你这个机会,咨询师内心是非常的无助和无奈的。自己明明知道下一次怎么样帮助来访者,但机会已不再。咨询师也只有接纳自己的有限,让时间渐渐的淡化这不受自己掌控的局面。
其实,说了这么多,我就是想说,定义咨询的失败是非常困难的事,是咨询师本身学艺不精还是来访者本身的问题,也许两者都有。但我依然不觉得用失败定义咨询是一件适当的事,通过一次或两次的咨询效果来定义咨询成功与否并不是一种成熟的评估。
咨询中,不管是来访者还是来访者的家属,都会把咨询外一些不健康的模式带入咨询中对咨询造成干扰和阻碍。当然,资历丰富的咨询师可能会成熟应对这些,但来访者怎么理解和回应,咨询师是没有办法可以掌控的。
对于我来说,我想到的失败咨询是那些咨询师打破界限,侵犯和伤害来访者的咨询师,他们不但背离了自己的职业操守,更辜负了来访者对他们的信任,给来访者的伤口上雪上加霜,造成无法估量的创伤和影响。
——赵怀民老师