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陪你仰望黑夜的星空

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来源:心之爱

发布时间:2018-05-05

最近,频繁接到来访者的成长信息:

Sucy说:第一次躺在美容院里,突然觉得把时间交给自己的感觉真好。难以想象,以前的自己,把时间安排得那么满,却没有一样事情为自己而做;

Seddy说:孩子的家教姐姐已经正式上岗,此时此刻,孩子在姐姐的陪伴下写作业,而她正躺在自己的卧室里,读着自己想看的书,放松着,享受着……难以想象,几天前,家里还留存着因做作业问题带来的战火硝烟味;

五一节前夕,敏夕发来信息说,决定要独自出行,把孩子扔给爸爸,她愿意相信爸爸能带好孩子。让人意外的是,在这之前,她一边抱怨着爸爸不带孩子,一边却剥夺着爸爸本该履行的父亲的义务;

两个休学在家的孩子,他们纷纷跨越阻碍,重新回到了学校……

这些消息偶然间纷至沓来,托起了作为心理咨询师的我内心的成就感。兴奋之余,也有一些反思和感触。

刚才提到的五个个案,他们第一次面谈的样子依然历历在目。可以这样说,每一个第一次接受心理辅导的个案,他们内心都带着巨大的痛苦和迷惘,因为深陷于黑夜的泥泞中而无法自拔。雪上加霜的是,明明已经深陷痛苦,在这个世界上,却找不到一个能够支持、接纳自己的人。就这样,他们走进了心理咨询室。

心理咨询中,关系是贯穿始终的,其中最重要的关系就是咨询师和来访者之间的关系。在心理咨询的初期,心理咨询师试图构建一种尊重、理解、接纳的关系模型,让深陷黑暗的来访者感受到:尽管我处于一个糟糕的黑暗环境,但是有人愿意陪着我,愿意理解、接纳这么糟糕的我。这一份“被看见”的力量鼓舞来访者向咨询师袒露自己的创伤并坦诚地展示那些难以启齿的羞耻、罪恶、嫉妒、猜疑等。在一次次被理解、接纳的关系中,来访者感受到自己没有那么糟糕,同时也认识到,那些难以启齿的痛苦实际上人人都有,从而有了“我并不孤单”的感受。心理咨询进入到这一个阶段,看上去已经初见成效,但后面的路却依然很长。

在心理咨询的初级阶段,心理咨询师扮演着一个慈母的形象,为来访者构建了一个舒适的“子宫”,允许来访者重新体验被爱的感觉,用爱唤醒内在的力量。这一形象贯穿于心理咨询的始终,但却并不是心理咨询的全部。在心理咨询的整个过程中,帮助来访者恢复社会功能,通过咨询师与来访者的关系助力来访者与他人和社会的互动,这理应是咨询中的核心要义,可以说,如果关系是灵魂,恢复社会功能便是目标。

写到这里,我想到了一个不恰当的比喻:来访者是滞留在黑夜的孤独灵魂,心理咨询师,就是那个用母性力量给予尊重、接纳、理解,给与爱的人;同时也是一个用父性力量给予坚定、责任、重生的人。


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