来访者问：

心之爱咨询师答：

面对女儿疯了一样的回应，你感受到了委屈，出于你的本心，只是想督促一下她开始学习，但是没想到那一刻她的回应会是那么的激烈。

可以理解你当时的感受会是多么无助与难受，但也能够猜测到，相似的情景应该在你们的家庭中没少发生过，否则不会使得彼此内心的情绪累积到一触即发的地步。

不知道你是否留意到其实是自己的言行在激起女儿的情绪？

你希望女儿能够好好回答你的话，从这点来看，你好像并不曾意识到自己的言语是怎样在传递着自己内在的情绪，或者那一刻你也并不很清楚自己的内在已经拥有了怎样的情绪，但你的女儿接收到了。

她感知到了你对她的不信任，也似乎感知到了你传递过来的某些强烈的情绪张力，促使她无法控制住自己的情绪，因为她强烈地感受到了你在对她施加着一些她很抗拒的压力，她不希望你处于始终无法信任她的位置上，也不希望你处处都在监督着她，她想要有属于自己的空间与边界感。

“每次都是我找她事然后又打电话给老公哭诉，最后两人一起训她。”

这是你们家庭的常态吗？你描述的很清晰，你找女儿的事，然后你找老公哭诉，最后两人一起训她。所以也很好奇，你会怎么来理解自己所描述的这样一种关系互动模式呢？

从你的描述来看，你的行为很像是这个家庭中的一个孩子，去找另一个孩子的事，然后寻求到一个成人的帮助，最后一起去教训另一个孩子。

你与女儿在某些方面的相处模式更像是处于了相互竞争的伙伴关系，不同于普遍意义上的亲子关系，你无法去回应你女儿的情感需求，同时还会不断去激惹出女儿的情绪，而这些最终是为了帮助自己获得家庭中其他成人的关注与认同。

这样的理解是否会促发你想到一些与自己关联的往事吗？

我们每个人的关系模式都源于早年与养育者之间的互动之中，早年关系中的一些具有强烈情绪情感体验的互动模式会在未来的生活中重复发生。

只有在我们开始留意到这种无意识的重复，并能够允许自己感知与接纳其中的情感体验之后，才有可能会推动关系模式发生新的转变。

因此，如果你不能够从与女儿的冲突中开启对自己的探索与了解，恐怕会一直无法实现真正的理解与接受女儿的情绪爆发，你们之间的冲突也不可避免的会一而再，再而三地重复发生。

原因并不全部在女儿的身上，更主要的是你需要完成自我的成长与改变。

——刘丽宇老师