来访者问:
心之爱咨询师答:
作为人的心性,被叫做人性的部分。从来都是所有人都具有的特性,同时也都涵盖着善与恶两个部分。
善不会独立与恶之外独立存在,同样的恶也不会独立与善而独立存在,两者共存,犹如硬币的正反面,无法分割开。
当尝试去考验人性的时候,多是出于要去挑战人们面对种种非善现象的态度。
正如你所说“考验本身就是把所有的消极可能都罗列出来让对方做选择”。
这如同将硬币劈开,只允许善的一面存在,而不愿承认或接受恶的那一面,其结果自然是令人失望的。
“生活中总是会有人因为猜忌和不安而去考验身边的人”,猜忌与不安来自内心世界的感受。
因为自己内心的焦虑,难以自处,因此去向外界寻找能让自己获得缓解的途径,去考验身边的人,力图通过对他人的验证,来说服或缓解内在的冲突感、压力感或焦虑感。
实施这种行为最初的阶段,因为将压力对象外迁,可以暂时短效地缓解了自己内在的不安,但很快就会发现这是一种无效的方式。
因为强行将人性一分为二进行区分,又坚持只认可接受其一的方式,本身并不能有效帮助自己降低焦虑不安的情绪体验,反而会增加了内在的不安感。
认为人性经不起考验,其实是在以一种无法进行的考验方式来验证自己内心所渴望获得满足的感觉是错误的,是失败的。
这种感受到错误失败的体验,既是内心经历挫败感的外在投射,同时也是一种可以帮助自己回归现实,接纳真实自我的体验。
人性本身不是用来考验的,而是作为被认知,被理解,并能够被接纳的一种存在,帮助我们更好的认知自己,拓展自我,最终完成自我的成长与完善。
——刘丽宇老师