来访者问：

心之爱咨询师答：

1.善良是一种信仰和秉性，而不是一种交易，不能说因为善良可能会受到伤害，所以就要做个不善良的人。
要知道，如果你选择不做一个善良的人，那么你同样可能会受到伤害，只是受到伤害的方式不同而已。
故而，无论是否善良或者不善良都存在风险。
2.善良是个很模糊的词汇，每个人对善良的认识都不一样。

对任何人都不设防就是善良吗？
对他人伤害自己的言行，默默忍受是善良吗？
“以为别人好”的初衷希望别人听从你就是善良吗？
……
善良必须要以善意的动机为基础，以清晰的判断力为保障，方能达到真正的善良。
总体来说，如果一个人有伤害别人的想法，而对用过火的言行又于心不忍，那么这个人依然是一个善良的人，毕竟想法不会伤害别人，人之为人，而不是做圣人。
3.题主说“太过善良的人，终会被自己的善良所伤”，我愿意理解为，你有善良的动机而对他没有清晰的判断，容易受到伤害，故而善良本身不是问题，而是你可能因某种原因而扭曲了现实。
比如说，对于一个有反社会特征的人，你把他想得很坏符合伦理、道德和现实，而避免沦为对方的鱼肉，否则就会受到伤害。
4.有一种情况是，有人认为自己善良，而别人反而感觉他并不善良。
这主要是他没有意识到自己的攻击性，而且把自己放在了受害者的位置，并总是担心别人对自己不善良，这往往是人际中的投射性认同防御，而这种现象的调整则需要经过长期的心理咨询通过改善人格的适应性来实现。

——袁寒柏老师