来访者问:
心之爱咨询师答:
夸孩子本身并不是问题,而是要掌握以下几条原则:
1、现实原则:就是说当父母夸孩子时,一定要有现实根据,而不只是为了迎合和安抚孩子的情绪,说着连自己都不相信的话,这就把真切的情感表达演变成了一种生硬的技巧,会让孩子因不共情而愤怒。
比如说,孩子因相貌不好而产生相貌焦虑,父母就不能违心地夸孩子的相貌,而是共情失落和不可得的痛苦情感。
2、匹配原则:就是说夸孩子的能力要和他的心智和能力相匹配,例如,父母直接夸儿童而不适合夸青少年会洗内衣内裤,毕竟作为青少年这种能力是最基本的。
3、努力原则:就是夸孩子愿意对事情付出精力和因此获得的结果,而不是夸孩子的品质,例如聪明、真棒等。
因为某种程度上说,只要愿意,每个人都是可以做到努力,而不是每个人都聪明,如果夸聪明可能会增加孩子的自恋,而影响耐挫能力。
4、过程原则:就是说夸孩子完成一件事情的细节,描绘的具体越好越好,给人一种真实和有依据的感觉,这里有夸奖努力的成分。
5、期待原则:就是说当孩子完成一件事情后,父母夸奖后,可以提出一个美好的期待,这里是期待而不是强迫和命令,可以加强孩子对父母的认同。
6、勇气的原则:当孩子经历挫折失败后,无论孩子坚持或者放弃,父母都要肯定他的勇气,孩子选择坚持可以肯定他不放弃、流泪前行的勇气,孩子选择放弃好高骛远的理想目标时,肯定他重新定位的勇气,甚至“智慧”。
以上几条原则,有时单独使用,有时几条联合使用。
——袁寒柏老师