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【听说?我说!】心理咨询师是否会察觉到来访撒谎呢?

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来源:心之爱

发布时间:2021-09-18

听说,心理咨询很神秘?

我说,心理咨询的那些事儿!



听 说

有些人认为,心理咨询师是会觉察到来访撒谎的。

我们收集了一些信息,也看到有网友对于在咨询中“呈现真实的自我”会有困惑的地方,提出了如下的问题:

很多来访者可能本身喜欢给自己营造人设、或者依赖于来自外部评价的认同,难以面对真实的自己,因此在咨询中可能会撒谎、或者不自觉地说出不符合实情的内容。


这种情况下,心理咨询师会察觉到吗?或者说心理咨询师一般都怎么帮助来访者呈现真实自我呢?

大家是否也有这方面的困惑呢?本周我们请来资深心理咨询师,就这个问题给大家做一个分享。


我 说

其实我们每一个人都具有伪装自己的能力,因为我们需要保护自己,遮掩自己的脆弱,以一种自己感觉满意的方式展现出来,因此一个人在有营造人设等种种方式呈现自己时,是可以被理解的,也是允许的。


咨询中,并不需要专门去揭开来访者的撒谎或伪饰,来访者当下的撒谎或伪饰都是有意义的,而这样的呈现也必然会带出很多的不一致,觉察来访者内在与外显的不一致,可以帮助咨询师去识别来访的遮掩,结合咨询当下的咨访关系与状态,或表达出来,或进一步澄清,或引导来访者自己的觉察,或什么也不做,以更容纳的态度允许来访者的自由呈现等等,可以有很多的方式帮助来访者更安全的接近自己的真实内心,原则上是以来访者为中心,尽可能遵循来访者内在的节奏帮助其逐步呈现自己的真实。

——刘丽宇

如果您对于心理咨询有期待,有疑惑,可以给我们留言,您的想法会被我们看见!