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小君缩在椅子里，等待着我给她出主意。公司有个外派名额，她不知道该不该去。她一边为把自己推出来展现于别人面前而恐慌，一边又为两年后有可能会因此与晋升失之交臂而不舍。

我理解小君的内心冲突，也在觉察着自己此时此刻的感受。那一刻，有一个声音从脑海窜出来：

“你可以的！”我不假思索地说着。

“我可以吗？”小君的眼睛转来转去，她似乎想抓住更稳定的东西，以求得安全。

想起与小君的相处，我们在无数次“你可以的！”与“我不行”中互动。每一次互动对小君而言，都犹如浴火重生；于我而言，也体验了生命中的极限挑战。然而，同样的互动，却有着不同的感受涌动。互动中夹杂着不同的力量，是两个不同生命状态的呈现……但是，有一点是可以肯定的：于我而言，每一次的互动，与前一次相比，可以付出更少的能量；于小君而言，与前一次的互动相比，每一次互动感受到的能量越来越强。我们之间，好像组成了一个能量守恒体。

我能感觉到，小君都在努力突破厚厚的壳，尽管“我不行”的声音时刻缠绕于身边，尽管有时候还在退缩，但小君在激烈的矛盾冲突中依然选择走出来。小君说，每一次把自己公布于众，她的肩膀紧皱，背部辛酸疼痛，头似乎不是架在自己的脖子上……我以为这样会让她退缩，但是她说：“疼痛的感觉提醒自己还活着，有能力觉知每一个当下。”她说，每一次疼痛到来，她都会随着疼痛，关注疼痛的身体，与自己的身体对话。她想知道自己对身体做了什么，为什么偏偏是肩膀、背部还有头颈部？这些部位与她的担忧、矛盾冲突又有多大的关系？疼痛在给她提示着什么信息？而我，在一旁静静地听着，那一刻，再多的话语也无益，陪伴着，倾听着，关注着。当这样做时，内心涌现出对小君的敬佩，如果我是她，也许我会找万千理由退缩，是什么给了小君力量，让她如此义无反顾地疼痛着走出来？这样想着，我把这份好奇递给了小君。

小君是一个物质生活富足、优雅恬静的女孩，她生长在一个富裕幸福的家庭，有一份不用晋升收入也不错的工作，还正在经历令人艳羡的恋爱……这样的生活难道还用改变吗？可是，小君说，生活好像不是自己的，她没有任何的掌控感。成长似乎是安排好的，工作也是安排好的，甚至连恋爱也是安排好的。没有意义的生活，每天如行尸走肉。有时她甚至想，人为什么要活着，与其这么麻木地活着，结束生命又何妨？听小君这样说，我们才知道，原来她在拼尽全力拯救自己的生命。

前两天和朋友聊天，谈到人为什么要成长改变，小编有这样的感悟：一个人什么时候会不惜一切代价成长？当他/她对生活现状感到不满意，有不幸福的感觉，为此感到痛苦，影响到生活质量的时候，成长和改变就可以开始了！小君的成长也是如此，看到她一点点蜕变，看到她在生活中的力量感，内心深处为这份勇气折服！cheers，为你的成长！

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 心之爱 | 原创文章

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