听说，心理咨询很神秘？

我说，心理咨询的那些事儿！

听 说

上周我们发起了一次投票，关于“心理咨询师的颜值和外在形象，是否会对咨询关系产生影响呢？”这个问题，大家踊跃参与投票，表达了自己的观点，在这里感谢大家的支持！

根据大家的投票结果，可以看出选择“YES”的票数远远多于选择“NO”的票数，看来绝大多数人认为心理咨询师的颜值和外在形象，是会对咨询关系产生影响的。

本周我们请来资深心理咨询师，就这个问题给大家做一个分享。

我 说

来访者在选择心理咨询师时，自己也不知道哪一个咨询师是好的，适合自己的，除了朋友的推荐外，在寻找心理咨询师的过程中，往往是凭内心的感觉，第一印象特别的重要。

当来访者看到心理咨询师的照片或见到心理咨询本人，对其印象深刻的往往是他的颜值和外在形象带给你的感觉和舒服度。有些来访者就会顺从内心的这种感觉选择符合自己心意的咨询师。

不错，咨询师的颜值是其无法改变的，但心理咨询师的外貌和服饰的选择向来访者传递了很多信息，得体的仪表及衣着搭配和气质依然可以给来访者带来积极的第一印象，为建立咨访关系至关重要。所以，心理咨询师在非常了解自己的外表会有什么样的影响并了解自己会遇到什么样的来访者之前，最好穿的得体一点。

但从建立稳固和长期的咨访关系和疗效上，靠的不是心理咨询师的颜值和外在形象，而是心理咨询师的才智、人际成熟、陪伴经验、平衡情感的能力、共情的能力、敏锐的观察力、真诚和勇气等等综合专业能力的展现。

就连靠脸吃饭的娱乐界，走得更远的并不是颜值和外在的形象而是那些有过硬表演能力的演员。当然，既有颜值又有实力的演员可能会获得更多的机会，但真正让他家喻户晓的还是他过硬的功底和出产的佳作。

同样地，我也相信既有颜值懂得又有扎实专业能力的心理咨询师会更容易受到来访者的青睐。心理咨询师衣着的得体凸显的不单单是其对美的追求更是其专业素养的具体体现。

——赵怀民

下期话题投票：

在咨询中，咨询师不做记录是否会影响到咨询效果呢？

（原创文章，转载请联系授权）