听说，心理咨询很神秘？

我说，心理咨询的那些事儿！

听 说

上周我们发起了一次投票，关于“心理咨询是否会让来访对咨询师产生依赖呢？”这个问题，大家踊跃参与投票，表达了自己的观点，在这里感谢大家的支持！

根据大家的投票结果，可以看出选择“YES”的票数远远多于选择“NO”的票数，看来绝大多数人认为心理咨询会让来访对咨询师产生依赖的。

本周我们请来资深心理咨询师，就这个问题给大家做一个分享。

我 说

这个问题似乎表明了来访者对依赖咨询师有所担忧。我想先给依赖下一个具体的定义：所谓来访者对心理咨询形成依赖是指来访者只能维持和咨询师的二元情感联结。

依赖具体表现在来访者很享受咨询师的善意、包容和理解，可是离不开咨询师与其他人建立健康现实的关系，他的社会功能没有得到改善。

有时来访者或者来访者家人容易把来访者对咨询师的正常依恋，看成是对心理咨询的依赖。他们可能发现咨询了很长时间甚至数年，来访者依然没有停止咨询的迹象。

我个人认为，如果来访者的社会功能得到了改善﹝即使有波动﹞，我们就不能认为来访者对心理咨询产生了非正常的依赖现象，这可能是来访者的心理功能确实太低了，从而需要从「婴儿」慢慢成长为「成人」，甚至如果来访者心智功能损伤很严重，他就只有一直「借用」心理咨询师的功能来生活了，这是咨询师无奈而又退而求其次的选择。例如，美国心理治疗师欧文·亚隆就曾给一位女性来访者不间断地咨询了30年，直到这位来访者离世。

在心理咨询初期，咨询师通常十分在意与来访者建立咨询联盟，会很谨慎地，甚至避免挑战来访者的不合理信念，而是把自己放置在共情同理来访者的位置，以发展来访者对咨询师的依恋。

有的来访者由于极度缺乏安全感，咨询师和他建立稳固的咨询联盟都需要花一年甚至数年时间，所以对这样的来访者而言，他愿意长时间呆在咨询关系中反而是心理功能改善的标志。

通常情况下，只要评估来访者人格组织水平达到了神经症水平，且神经症症状不是非常严重。那么，一个具有责任感和道德感的心理咨询师都会非常注意来访者是否对他产生了神经症性移情治愈，就是说来访者是否不敢信任自己的能力，在潜意识中把咨询师当作永远保护他的「理想父母」。

故而，咨询师会在恰当的时候挑战来访者的信念，并鼓励他「走出去」，在结束咨询时重点处理分离焦虑。我相信一个合格的心理咨询师，并不会有意让来访者永远咨询下去，从而形成所谓的依赖现象。

如果咨询师认为结束咨询时机成熟，反而会拒绝来访者继续依赖下去。当然，如果来访者感到依赖上了咨询师，并为此感到担忧和矛盾就非常有必要直接和咨询师讨论这个话题。

——袁寒柏

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下期投票：

心理咨询师在对孩子进行咨询时，是否有义务将咨询的进展定期向家长反馈呢？

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