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答疑解惑 | 孩子患抑郁症拒绝治疗,家长该怎么办?

关键词:

来源:心之爱

发布时间:2020-08-02

来访者问:

孩子患抑郁症拒绝治疗,家长该怎么办?

孩子大学毕业3年了,现在每天除了打游戏,什么也不做。情绪低落,不与外界交往。我想给他找心理医生,他不同意。我该怎么办?

心之爱咨询师答:

当缺乏主动寻求帮助的时候,做为父母是最焦虑的,你将体验到巨大的无力与无助感,以及深深的绝望感,而这也正是当下孩子所感受到的情绪体验。这种体验下,父母与孩子之间达成共时性,因此,父母也会深感焦虑。

这种情况下,孩子没有动力寻求帮助,父母需要积极寻求帮助,不是寻求外人对孩子的帮助,而是将自己做为受助对象去进行求助,父母被孩子的情绪卷进去,无力自拔,自己的精神世界是受损的,是需要得到很好的照顾与关怀的。另一方面,很多的父母容易因“孩子好,自己才开心”的状态而忽略自身的心理健康状况,与孩子构建成彼此心理不分离的关系模式,导致孩子成年后,无法实现分离个体化的心理成长任务,出现各种情绪症状。

在孩子出现情绪状况不愿求助时,父母也需要更多反思自己以往的养育方式,改变过往一些不当的认知与行为,学习用适合的方式与孩子重新建立联结,通过自己的改变逐渐影响孩子的变化。如果注意力始终集中在孩子的改变上,也是在回避自己可以发挥的能力与作用,所以还是要回到自己身上,当通过自己的努力,发现自己不那么无助的时候,也会发现孩子身上改变的力量也在逐步成长。

咨询师:刘丽宇