美剧里,常见这样的场景:夫妻或情侣之间出现问题,双双坐在心理医生面前,共同接受心理辅导,仿佛这是一件吃饭喝水般自然的例行公事。鉴于中国人几千年来讳疾忌医的痼疾,让他们坦然接受生了需要接受婚姻情感心理咨询的事实,不容易。但中国人具有不可思议天生的模仿能力,看到西方世界里毫无禁忌地心理咨询,也开始半信半疑地尝试。以此为话题,我们采访了北京心之爱心理咨询机构(www.xinzhiai.net )的创始人----陈珂含老师。
北京婚姻情感心理咨询机构 www.xinzhiai.net
北京婚姻情感心理咨询:两性关系步步惊心
感情快速消费的年代,都市男女的情感和婚姻问题日益成为社会一大头痛难题。社交网络的发展让男女之间的交往变得更加多元,本来就繁杂的情感领域加上虚幻世界的干扰涉足,更加岌岌可危。
房子、车子、金子成为男女交往的硬件配备,游戏、手机APP成为男女间最可怕的第三者,缺少理解互动成为爱情男女相处的最大杀手。而婚姻关系里的婚外情、家庭暴力、婆媳矛盾、教育子女的分歧、工作与生活失调等等都是引发婚烟危机的潜在导火线。
北京婚姻情感心理咨询:情感问题有别于心理问题
“人与人相处,会遇到各种问题,这是在所难免的。因此,对于饱受婚姻情感负面情绪困扰的人群来说,最首要的是明确这些情绪究竟是什么,单纯的情感不协调,还是彼此心理上的隐疾引发的问题。”从事心理咨询工作十几年的陈珂含医师建议,“如果只是比较简单的因为某件事或某个观点而产生矛盾,那只要就事论事将事情沟通处理,如果是长期的心理情绪累积引起的集中爆发,则最好约谈专业的婚姻情感心理咨询师。”
当然,如果你无法明确究竟是哪里出了问题,或者你以为是简单的小事纠纷,另一半却表现出激烈的反应,也建议到心理咨询机构进行一个简单咨询。
心之爱品牌创始人:陈珂含老师
北京婚姻情感心理咨询:心理疏导打通沟通壁垒
感情出现了裂痕,双方都需要先冷静下来,此时妄做决定大多是由于愤怒支配,日后必定后悔莫及。感情需要双方经营,问题出现时,自然而然需要双方弥补、解决。这也是心之爱心理咨询机构践行的原则——通过与“受伤人”深入沟通,对他们进行情绪梳理。
说到沟通,很多人都有这样的困惑:我们不是不沟通啊?但是没有用。“其实沟通方式的错误,有时反而会适得其反恶化势态。”心之爱心理咨询机构的专业咨询师认为沟通的学问很深,应该注意的是:第一、沟通必须选择合适的时间、地点,最好就选择在安静,能够独处的地方。第二、沟通时候应该就事论事,不要把陈谷子、烂芝麻的旧账翻出来。第三、沟通的目的是改善双方关系,而非为了证明谁对谁错,千万不能互相指控,而应该相互理解,相互让步。最后、良好的沟通必定是在倾听的基础上完成的,沟通时对方说话不打断、不替自己辩护,而是站在对方的角度聆听,肯定对方的感受,而一旦发生争执,应该转移话题或离开,等双方都冷静后再就事论事。
要将幸福进行到底不容易,通往幸福的路上荆棘丛生,心理无助的时候,不要将苦闷抑郁全部压在心里,记得还有专业心理咨询这一剂良药可寻。
新闻来源:http://news.cn.yahoo.com.nlle.net/ypen/20130425/5A06135s4fe.html(雅虎)