1.感觉自己不可爱：具有卑劣、低能、丑陋、蠢笨等体验中的一种或者数种。

2.感觉自己犯了错，又不知道错在哪里。

3.感觉自己有缺陷，又不知道怎么弥补。

4.如果重男轻女导致偏心，可能嫌弃自己的性别，并推而广之。

5.感觉自己很孤独，好像是又好像不是这个家庭的一员。

6.不想欠父母的恩情，幻想还清恩情，两不相欠。

7.父母偶尔对你好点，你嘴上不说，内心感恩戴德。

8.孝顺父母过了头，感觉像是在用爱防御恨或者证明：“爸爸、妈妈你们错了！”

9.不知不觉中抬高父母偏爱的同胞，感觉永远都比不上Ta。

10.不知不觉中美化父母，感觉他们很全能，永远都赶不上他们，害怕给他们丢脸。
——袁老师