来访者问：

工作后女儿不跟家里联系了怎么办?

心之爱咨询师答：

看得出来，你很想与女儿有亲近的感觉，但好像始终感觉女儿与你有种距离感，她会主动关心你们，也只与你们起些小冲突，没看到很大很激烈的矛盾，整体感觉她不是很愿意与你们有更近的关系，这也正是让你感到失落的地方。

关注到你与女儿的很多互动是与钱相关的，不清楚你们家里具体的背景情况，看下来，似乎你们母女之间有种需要通过相互给付金钱来维系着彼此的联结感，或者说彼此情感联结的点，很多时候都是与谈论费用或金钱相关联。

“我女儿从小跟着爷爷奶奶长大，大学期间每个月1500生活费，每年冬天换季都给他1000买衣服。偶尔有什么活动，只要问我要，我都是给了的。我们陪伴她的时间是不多，但是我们从大学几乎每周都在电话联系。”可以说养育这个孩子，你们付出了很多的努力，努力赚取的每一分钱都愿意无私地付出给你的女儿，因此面对现在女儿与自己的疏远感，让你既难过又委屈。

但也看得出来，女儿的成长中，你们在她精神与情感层面的成长中缺席了，你们之间有着很浓的血缘关系，但情感的交流是匮乏的，因此也导致你们相互之间交流更多的是谈事情，有事说事，没有事就没有太多的互动。

你对女儿有很多的牵挂与思念，但在你与女儿的互动中几乎难以呈现出来，可能每次与女儿的交流，你询问与关心的背后都有着自己的紧张与不安，你内心无法感知到这个从小不在自己身边长大的孩子对自己的依恋与眷恋，她对你来说是陌生的，你不了解她整天都会想什么，也不了解她的喜怒哀惧等等诸多的情感需求，她似乎也没有打算让你更多的了解她自己，对于她来说，你也是陌生的。

亲子关系的疏远，多数都在于情感联结的淡漠。

当孩子长大成人，开始具有自己独立的人格与思维习惯，想要持续拉近与孩子的关系，需要双方共同的努力，相互看到与理解对方与自己不同的地方，有的时候需要重新建立起彼此的联结感，重新认知与尊重双方的情感需求。

可以理解你对拉近与女儿关系的需要，显然你女儿并没有完全排斥着你们的需要，她依然有着对你们的牵挂，你们依然保持着一定程度的联结感。倘若你想要更亲近的联结，就需要你自己做出一些改变，因为当下这个需要来自于你的需求，而不是你女儿的需求，当下的你如果寄希望女儿做出改变，这将难以实现。

如果你可以更深地去探索了解自己的内心，或许会看到自己潜意识中对亲密关系中的情感联结具有很深的焦虑感，既渴求又恐惧，在你的身上会呈现出来一些矛盾冲突的部分，而这个部分将会影响到你与孩子之间的关系，也影响着你对自己情感需求的认知与表达，这需要花时间来完成自我的探索与成长。

——刘丽宇老师