来访者问：

心之爱咨询师答：

如你所诉，这个小三的行为确实有些不可理喻，她似乎专门要来气你，而不是真的与你前夫有着很深的情感，如果她对你前夫有着很深的情感，她应该会在意与顾虑他的感受，多方刺激你就能让她更加地感受到你前夫对她的爱吗？显然并不能够。

她似乎很成功地挑起了你与她竞争的感觉，而她作为获胜的一方成功的让你体验到了挫败感。当你内心的一些感觉被她的言行唤起后，已很难通过离婚或是不理会这样形式上的操作进行化解，适时地会探索与了解自己的内心世界，会对你走出内心的困境有一定的帮助。

你与前夫之间的婚姻，可能一开始就存在的状况，但你没有觉察，或许是你并不愿意去触碰一些你们之间的隐患。

你前夫不是一个能在情感中忠诚的人，这会源于他自身的个性特质，以及他成长环境与成长中的经历。当他在情感中感受到困扰时，并不选择与婚姻中的另一半沟通交流，而是选择以婚内出轨的方式进行排解与缓冲，也许对他来说，游走在两种不同的情感之间，能够避免去独自面对唯一的情感。而独自面对唯一的情感，对他来说是有些困难的，这些需要有机会能与他进行更多的探讨。

同样，你对自己的情感关系也有着内在的恐惧与担心。

婚姻中一方的出轨，另一方如果足够的敏感与细心，差不多会在第一时间觉察到，但你是在被小三的告知中才得知，而且她还事无巨细地都讲给你听，如果不是小三有明显的炫耀自己的需求，恐怕你自己不会去打听详情。

你充分地保有了自己在婚姻中的体面，但你的真情实感让你无法回避内心的愤怒，愤怒的情绪指向小三，同时也在传递着对自己的惩罚。

小三的出现，以及她向你暴露自己与你前夫的信息，似乎也有着与你相似的模式，你们对这个男人的情绪都会指向他身边的另一个女人，但其实都并不清楚如何与他相处，或者说如何建立拥有自己想要的亲密关系，对你及小三都有着相似的困难。

你选择与前夫再续前缘，这不是一个轻松的选择。

理性上的判断这可能是你想要的决定，但感受层面，你内心很多的感觉已经被激发出来，当你内心很为小三的言行所愤怒时，不妨多留意自己对亲密关系的情感，对小三的愤怒会转移你内心本身对建立拥有亲密关系的焦虑与不安，前夫的安抚与关心并不能真正帮助你没有情绪。

你需要结合自己的成长经历去探索自己的亲密关系模式，你与前夫的模式无形中也是你内在模式的一种外在呈现，因此只有更深地去明白了自己，才能真正去看清楚你与前夫之间的情感互动，也才能够与他有着更深入的探讨，彼此才有机会建立起符合期待的关系模式，否则很可能暂时的冲突缓解后，未来依然会重复着相似的经历。

——刘丽宇老师