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如何应对刚到国外时的文化冲击?

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来源:心之爱

发布时间:2021-10-31


来访者问:


如何应对刚到国外时的文化冲击(culture shock)?



心之爱咨询师答:作为一名留学生,接触到的不仅仅是知识,还体验到由历史和文化背景的不同产生的文化差异和文化冲击。该怎么样应对这些文化差异和冲击呢?下面结合我个人留学欧美的经验,和题主做一些分享和探索。


一 :初到海外,尝试适应不同国家的文化习惯

出国在外,犹如在别人的家里,你不可能让主人改变规则来顺应你,只有你来顺应当地的风俗。在国内,在大街上遇到陌生人,你不会打招呼,但在欧美国家,会有很多人在大街上会和你打招呼:”Good morning or Good afternoon.” 你回应同样的问候。刹那间,让你感受到这是一个友善的民族,也给你创造了与人交流及建立关系的可能性。

另外,欧美国家平常更喜欢别人直呼自己的名字而不是尊称。即使你加上尊称,他们也会更正你:My name is Kevin, is not Mr or Fr xx Kevin. 在此,我体会更多的是人人平等的民主模式而不是特权。

在爱尔兰,不管你到哪里买东西、乘车或吃饭,在离开前,都会说声谢谢。在逐步适应说谢谢的过程中,我清楚地意识到,人和人之间不单单是商业行为,也是人性的尊重。消费者怀着感恩之心感谢他人为自己提供的服务,让我体会到这是多么人性化的社会习俗。在整个5年的留学中,我感到自己的心灵被爱尔兰的文化净化了很多,修养也得到了提升。

我记得2008年刚到爱尔兰学语言时,当地的语言学校就为新生安排了每周一次的郊游,让学生了解和适应当地的文化,对我融入新的环境起到了推波助澜的作用。在这个过程中,我清楚地意识到,学习语言是多方面的,课堂学习只是学习语言的一个方面,了解当地的文化和风俗,与当地人面对面的交流是更好的学习。对惯于躲在房间里、不善社交的国人学生来讲,与人的互动更有益于口语的提升。

在芝加哥留学期间,芝加哥劳耀拉大学商业学院对中国新生专设了一个月的文化适应课程,帮助新生了解和适应当地的文化。很多学生回馈老师时提到,到美国学习最让他们诧异的是学校关心的不只是他们的文化知识学习,更涉及到学校之外的生活,感到是一种全人的教育,受益匪浅。

对于文化冲击,我相信大多数留学生在出国之前,就已经做了相应的心理准备,留学既是学习知识的过程,也是一个难得的了解不同文化、丰富自己的过程。只要怀着开放的心,就可以更快地融入新的学习环境和生活环境。

二:面对差异,学会理解和尊重他国文化, 汲取精华,丰富自己

在爱尔兰,记得自己的大学教授,都在第一堂课提示我们:“任何的时间和任何的时候,都可以提问题,而且可以保持和教授不一样的观点和意见。” 这样的提示,它不单单是求学的态度,也是人生的态度。在这样的提示下,我那压抑已久的微弱声音开始展现他自己,让他自己被听到和被理解。从中我深刻地意识到,“我们之间的不同不是错误,也不是敌对,而是丰富”。当我们的团体只有一种声音的时候,那我们的团体就已经迷失了自己。

我的另一个学习途径,是课间30分钟的休息,到餐厅和当地学生喝咖啡或喝茶。在那里,课堂被讨论的主题还会继续。特别诧异他们那超乎我意料之外的思考和表述,让我意识到对于一个问题还有那么多的思路可以扩展。当然了,对于一个在课堂上自己错过的重点也在这样的闲谈中失而复得。

当时,在大学读书的时候,有很多中国人,他们多数都是和国人在一起。一起聊天、一起吃饭、一起散步、一起说国语,很少和当地人有交接。当然,刚出国,和国人在一起比较舒服自在,可以理解。但若一直没有和当地文化面对面的交流和接触,我们就失去了被本地文化丰富的机遇,非常可惜。

海外留学本身就是一个学习。为很多的国人孩子,那是他们脱离父母,走向独立的关键时刻。过惯了衣来张手,饭来张口的学生,刚到国外,除了适应新的文化外,学习独立思考,独立生存,将是一个不小的挑战,但也是非常有意义的学习。

以上只是我求学期间融入当地文化的冰山一角,简短的篇幅,要表达的非常有限。我特别感谢追求个性发展的欧美社会文明,协助我把那个掩埋已久的真我发掘出来,给我力量,给我指引,找到我人生的使命和意义。希望我的分享起到抛砖引玉的作用,对题主有所启发。


三:尊重差异,把自己当作礼物,丰富当地文化

任何的人际关系和文化碰撞都是互惠的。在国外特别是美国,你会发现它的文化是多元的,非常有包容性。在“美国梦”梦想成真的过程中,不同的民族或个体都把它自己的文化,风俗和个性注入了本来多元的社会结构中,在互惠的基础上,丰富和支持着彼此。



——赵怀民老师


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