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【听说?我说!】老年人是否还能通过心理咨询改变性格呢?

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来源:心之爱

发布时间:2021-05-29

听说,心理咨询很神秘?

我说,心理咨询的那些事儿!


听 说


上周我们发起了一次投票,关于“老年人是否还能通过心理咨询改变性格呢?”这个问题,大家踊跃参与投票,表达了自己的观点,在这里感谢大家的支持! 根据大家的投票结果,可以看出选择“YES”的票数远远多于选择“NO”的票数,看来绝大多数人认为老年人是可以通过心理咨询改变性格的。 本周我们请来资深心理咨询师,就这个问题给大家做一个分享。


我 说


只要有强烈的求助动机和内在痛苦并愿意承担改变的责任,每个人就有可能改变性格,只是说老年人三观相对固化、知识结构老化,对心理咨询可能存在误解,相对来说难度可能很大,但不是不可能。

只要老年人愿意而不是被迫走进咨询室,给予他足够的尊重和理解,很多存在性的命题可能会浮现出来,例如,死亡恐惧、孤独、无意义感带来的非适应性防御可能会松动,而对子女的爱有时会成为他们忍受改变痛苦的基础,他们很多时候不是不爱子女,而是不知道如何去爱,结果伤害了自己和他人。

有的老年人性格的执拗,有可能是源于未被发现的器质性病变造成,所以当感觉老人在性情上有很大改变时,首先最好在综合医院做一个全面的健康检查,越细致越好。

有时子女可能非常想要父母去做咨询,这可能是对理想父母的渴求和现实父母的愤怒表达。而在生活中,子女就要注意不要太过逼迫父母改变或者谴责父母不改变,而是相对地有策略地调整自己的行为,使得父母能够体验到理解和尊重,这样可能会增强他们的求助动机,否则进入咨询时他们内心会有很多相互冲突的想法,使得咨询进展地更曲折。

——袁寒柏 

(原创文章,转载请联系授权)


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